Ako si užiť leto bez štípancov: 5 účinných tipov proti kliešťom a komárom
Konečne sme sa dočkali – leto je tu. Teplé večery, prechádzky lesom, výlety na lúky či opaľovanie sa pri vode. Dovolenková pohoda. Až na častých nepozvaných návštevníkov: kliešte a komáre. Nepříjemné štípance však nie sú jediné, čo nám hrozí. Tento hmyz môže prenášať aj závažné ochorenia – v prípade kliešťov napríklad lymskú boreliózu alebo kliešťovú encefalitídu. Ochrana však nemusí byť vôbec zložitá – stačí pár múdrych a časovo nenáročných návykov. Pozrime sa na 5 tipov, ktoré vám pomôžu užiť si leto naplno bez zbytočných komplikácií.
1. Oblečenie ako základ
To, čo si oblečiete, môže mať väčší význam, ako sa zdá. Kliešte aj komáre sa ľahšie dostanú na telo cez tmavé oblečenie. Hladký materiál sťažuje kliešťom šplhanie a svetlé farby uľahčujú ich včasné odhalenie. Zvoľte teda svetlé a hladké kúsky a v prípade pobytu v lese alebo pri vode zvážte aj tričká s dlhými rukávmi a nohavice zastrčené do topánok.
2. Držte sa upravených ciest
Okraje lesov, vysoká tráva, brehy potokov alebo aj mestské parky sú typickými miestami, kde sa vyskytujú kliešte a komáre. Pri prechádzkach sa preto snažte držať udržiavaných ciest a radšej si nesadajte na zem. Pravidelne môžete sledovať aktuálnu predpoveď aktivity kliešťov na tejto webovej stránke.
3. Dôkladná prehliadka
Kliešť môže byť naozaj malý a po tele sa dokáže pohybovať aj niekoľko hodín, kým sa prisaje. Dôkladná večerná aj ranná kontrola tela je preto veľmi dôležitá. Nezabudnite skontrolovať najmä:
- podkolenné jamky,
- slabiny,
- podpazušie,
- oblasť za ušami.
4. Chráňte aj svoj priestor
Nejde len o to, čo máte na sebe. Dôležitá je aj ochrana vášho okolia. Záhrada, balkón alebo spálňa môžu byť lákadlom pre komáre, ak tu majú ideálne podmienky. Vyskúšajte napríklad tieto jednoduché opatrenia:
- Vylejte stojatú vodu (napr. z kvetináčov, misiek pod kvetinami, sudov), pretože sa tu radi zdržiavajú komáre.
- Zasaďte aromatické bylinky – levanduľu, mätu alebo rozmarín. Nielenže krásne voňajú, ale aj odpudzujú hmyz.
- Zatiahni sieťky na okná – zabránite tak komárom vstúpiť dovnútra, najmä večer pri svietení.
- Večer si zapáľte prírodné vonné sviečky, napríklad tú našu s levanduľou, ktorú hmyz nemá rád.
Ide o drobné úpravy prostredia, ktoré však môžu výrazne znížiť počet hmyzích návštevníkov.
5. Správne aplikujte repelent
Jedna vec je mať repelent so sebou, druhá je správne ho používať. Pravidelné nanášanie zo správnej vzdialenosti zvyšuje účinnosť ochrany. Nezabudnite aplikáciu opakovať po aktivitách, ktoré znižujú jej účinok (môže to byť kúpanie alebo intenzívne potenie).
Ak chcete mať istotu až šesťhodinovej prírodnej ochrany, vyskúšajte našu novinku – Leros bylinný repelent, ktorý odpudzuje hmyz vďaka prírodnej účinnej látke Citrepel® a kombinácii esenciálnych olejov:
- eukalyptus
- levanduľa
- citrónová tráva
- geránium
- rozmarín
Vonia ako bylinková záhrada, nezanecháva mastný film a je vhodný aj pre deti už od 3 rokov.
Užívajte si čas v prírode bez obáv
Leto má byť o radosti. Ak dodržíte pár zásad – oblečiete sa rozumne, vyberiete správnu trasu, nezabudnete na kontrolu a použijete kvalitný repelent – môžete si vonkajšok užiť naplno. Leros Bylinný repelent vám bude verným spoločníkom, nech sa už chystáte na piknik, túru alebo len poliať záhradu.
